Holly Hazlett-Stevens este o profesoară, psihoterapeută și autoare care se bucură de recunoaștere internațională datorită lucrării sale „Women Who Worry Too Much”.
În 1999, Holly Hazlett-Stevens și-a luat doctoratul în psihologie clinică la Universitatea din Pennsylvania, cu o lucrare despre natura axietății și a îngrijorării și despre beneficiile terapiei cognitiv-comportamentale pentru tratarea anxietății generalizate. A participat la un program postdoctoral la Departamentul de Psihologie din cadrul Universității din California, unde și-a continuat cercetările în domeniul îngrijorării și panicii și s-a specializat în terapie cognitiv-comportamentală pentru tratarea atacurilor de panică. Începând din 2002, s-a alăturat echipei de la Universitatea din Nevada, unde lucrează și acum ca profesor asociat.
Este autoarea a două cărți: „Women Who Worry Too Much: How to Stop Worry & Anxiety from Ruining Relationships, Work, & Fun” („Femeia modernă vs. grijile excesive; SIAN BOOKS, 2017) și „Psychological approaches to generalized anxiety disorder: A clinician's guide to assessment and treatment”. De asemenea, este co-autor al lucrării „New Directions in Progressive Relaxation Training”, împreuna cu Douglas A. Bernstein și Thomas Borkovec. Începând din 2010, a participat la o serie de traininguri pe tema prevenirii și reducerii stresului prin tehnici mindfulness.
Vezi mai multe
produse din:
Autori \
Holly Hazlett-Stevens
Vezi toate produsele
Vezi toate produsele
Vă recomandăm
-
Eseul. Varianta rapidă de pregătire pentru Bacalaureat. Literatura română4.18 (40)29,7 lei33 leiÎn stoc-10%
-
Gente hoy 1. Nivel A1-A2. Libro del alumno + MP3 descargable5 (2)138 lei184 leiÎn stoc-25%
-
Matematică. Clasa a V-a. Semestrul 2 - Traseul albastru. Clubul Matematicienilor5 (3)24,75 lei27,5 leiÎn stoc-10%
-
Gente hoy 1. Nivel A1-A2. Libro de trabajo + MP3 descargable5 (2)81 lei108 leiÎn stoc-25%
-
Teste pentru succes. Evaluarea Națională 2024 Limba și Literatură Română clasa a VIII-a4.5 (18)29,7 lei33 leiÎn stoc-10%
-
Bacalaureat. Eseul. Literatura română. Pregătire individuală pentru proba scrisă3.95 (21)27 lei30 leiÎn stoc-10%
-
Super Safari 2. Activity Book. Limba Engleză. Grupa mare (5-6 ani) + CD audio31,5 lei35 leiÎn stoc-10%
-
Matematică. Caiet pentru vacanța de vară. Clasa a V-a2.11 (9)24,75 lei27,5 leiÎn stoc-10%
-
Cartea mea de gramatică. Clasa a V-a. Limba și literatura română4.5 (4)27 lei30 leiÎn stoc-10%
-
Matematică. Clasa a VI-a. Partea a 2-a - Traseul albastru. Clubul Matematicienilor3 (2)27 lei30 leiÎn stoc-10%
-
Antrenament pentru performanță. Matematică și explorarea mediului. Exerciții și probleme. Clasa a II-a26,1 lei29 leiÎn stoc-10%
-
Teste pentru evaluarea națională. Limba și literatura română. Matematică. Clasa a IV-a5 (2)29,7 lei33 leiÎn stoc-10%