logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 30,64 lei
-7%32,95 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 07.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Psihologia sportului. Maximizarea performanţei sportive

Radu Predoiu
În stoc
PREȚ: 30,64 lei
-7%32,95 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 07.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Profesorul de succes
Participarea la competiţii este foarte solicitantă pentru sportivi, iar în lipsa unei gândiri pozitive şi a unei comunicări eficiente...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-466-223-4
Dimensiuni: 16x23,5 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Participarea la competiţii este foarte solicitantă pentru sportivi, iar în lipsa unei gândiri pozitive şi a unei comunicări eficiente între membrii echipei succesul este mai greu de obţinut. Antrenamentele intense, alimentaţia adecvată şi voinţa nu sunt suficiente pentru a fi performant în acest domeniu. Este nevoie şi de pregătire psihologică pentru a mări capacitatea de concentrare, motivarea, echilibrul emoţional şi încrederea în sine. Pe lângă informaţii de ultimă oră cu privire la programele de pregătire psihică a sportivilor şi sfaturi referitoare la alimentaţie şi regimul de odihnă, volumul prezintă modalităţi de evitare a stresului, strategii de relaxare sau reîncărcare energetică şi exerciţii de team-building, putând fi utilizat cu succes atât de psihologi şi antrenori, cât şi de profesorii de educaţie fizică şi sport şi de studenţii de la facultăţile de profil.

Cuprins extins:
Din cuprins:
Sportul și performanța sportivă • Factori care influențează negativ performanța sportivă • Controlul emoțiilor și al gândurilor negative • Modele de antrenament mental • Team-building • Mesajul subliminal și harta mentală în sport • Comunicarea în mediul sportiv
Autor: Radu Predoiu
Prefaţator: Octavian Bellu
Data apariției: septembrie 2016
Editura: Polirom
Pagini: 224
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
sport, alimentație, antrenament, voință, performanță concentrare, motivare, încredere
  • Radu Predoiu - Autor
    Radu Predoiu este lector la Universitatea Naţională de Educaţie Fizică şi Sport (UNEFS) din Bucureşti, unde predă psihologia sportului, psihopedagogie şi psihologia educaţiei, şi profesor asociat la Facultatea de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei din cadrul Universităţii din Bucureşti. Doctor în psihologie al Universităţii din Bucureşti, psiholog cu drept de liberă practică şi absolvent al studiilor postdoctorale în domeniul...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinii Editoriale

Octavian Bellu
„Pregatirea psihologică este o componența a procesului de instruire, alături de pregătirea tehnică, fizică, tactică, de nutriție și refacerea după efort. Condiția psihică este într-adevăr cea care decide atunci când sportivii sunt de valoare apropiată, este cea care face diferența între medalia de aur și celelalte medalii sau poziții în clasament. Trebuie privită cu toată seriozitatea și dezvoltată de adevărații specialiști educați, formați, antrenați în domeniul atât de incitant al sportului.” 

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus