logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 13,35 lei
-7%14,35 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 09.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Manual antistres

Olga Gregson, Terry Looker
În stoc
PREȚ: 13,35 lei
-7%14,35 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 09.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Te simţi deprimat şi încordat? Vrei să fii în plină formă mentală şi fizică? Vrei să deţii instrumentele necesare care să te...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-748-442-0
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Te simţi deprimat şi încordat? Vrei să fii în plină formă mentală şi fizică? Vrei să deţii instrumentele necesare care să te ajute să faci faţă presiunilor de zi cu zi? Acest manual analizează toţi factorii de stres şi, astfel, te ajută cu adevărat să preiei controlul asupra vieţii tale şi să te simţi din nou calm şi echilibrat. Cartea prezintă cele mai moderne tehnici de management al stresului, precum programarea neurolingvistică, dar şi informaţii de ultimă oră despre avantajele exerciţiului fizic şi mental, fiind atât o sursă de inspiraţie, cât şi o sumă de sfaturi practice. Autorii sunt membri ai Asociaţiei Internaţionale de Management al Stresului. Ţin cursuri la Universitatea Metropolitană din Manchester şi în lumea întreagă, prezentând programe de management al stresului adaptate diferitelor profesii şi ramuri industriale.

Autor: Olga Gregson, Terry Looker
Traducător: Magda Dumitru
Data apariției: 2009
Editura: Niculescu
Titlu original: Teach yourself managing stress
Pagini: 256
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
stres, echilibru, management al stresului, exerciţiu, sănătate, programare neurolingvistică, nlp

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus