logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 8,11 lei
-15%9,54 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 08.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Lasă-te de fumat în 30 de zile

Daniel F. Seidman
În stoc
PREȚ: 8,11 lei
-15%9,54 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 08.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
După 20 de ani de cercetări în domeniu şi nenumăraţi pacienţi vindecaţi, dr.Seidman vă oferă o carte extrem de valoroasă, care vă va...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-675-910-9
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

După 20 de ani de cercetări în domeniu şi nenumăraţi pacienţi vindecaţi, dr.Seidman vă oferă o carte extrem de valoroasă, care vă va ajuta să renunţaţi definitiv la ţigări. Cu ajutorul programului său de 30 de zile, atent structurat, dar simplu şi la îndemâna oricui, veţi depăşi toate obstacolele şi veţi redeveni stăpâni pe propria viaţă. Descoperiţi ce fel de fumător sunteţi: social, îngrijorat de luarea în greutate, emoţional sau contextual. În funcţie de categoria în care vă încadraţi, aveţi nevoie de o anumită metodă. Spre deosebire de Allen Carr, dr. Seidman încurajează folosirea terapiei de înlocuire a nicotinei (plasture, gumă, spray nazal). În plus, relatarea unor cazuri concrete vă va ajuta să înţelegeţi că nu dependenţa fizică este cel mai mare obstacol, ci cea emoţională. Director al departamentului pentru renunţarea la fumat din cadrul Universităţii Columbia, dr. Daniel F. Seidman şi-a dedicat viaţa cercetărilor menite să combată acest viciu. 

Data apariției: octombrie 2010
Editura: Litera
Titlu original: Smoke-Free in 30 Days
Pagini: 192
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
fumat, renunţare, program 30 zile, nicotină, viciu
  • Daniel F. Seidman - Autor
    Clinicile deschise de el în Statele Unite au ajutat multe persoane să se lase de fumat. În 2008 a apărut cu succes în cadrul programului The Oprah Winfrey Show la invitaţia doctorului Mehmet C. Oz. A scris şi Helping the hard-core smoker: A clinician\'s guide (1999), împreună cu Lirio Covey.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus