logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Indisponibil
Disponibilitate: Indisponibil
Anunţă-mă când este disponibil!
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Verde pentru viață. Nutriție cu smoothie-uri verzi

Victoria Boutenko
Colecții/Serii: Vindecă
Autoare de renume internaţional şi expertă în alimentaţia pe bază de crudităţi, Victoria Boutenko, neobosită cercetătoare şi...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-606-8420-33-2
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Autoare de renume internaţional şi expertă în alimentaţia pe bază de crudităţi, Victoria Boutenko, neobosită cercetătoare şi campioană a nutriţiei naturale, vine cu ultimele sale descoperiri în această carte, Verde pentru viaţă.

Dezvoltând pe baza remarcabilelor sale descoperiri referitoare la puterea vindecătoare a verdeţurilor şi a sucurilor verzi cu pulpă, Victoria Boutenko a adăugat noi cercetări referitoare la rolul pe care îl joacă acizii graşi omega-3 şi omega-6 în sănătatea metabolismului, inclusiv date nutriţionale referitoare la anumite smoothie-uri verzi, dar şi descoperiri actuale legate de produsele organice comparativ cu cele convenţionale.

Cuprins extins:
Cuvânt înainte ... ix
Introducere la ediţia actualizată ... xi
Introducere ... xiii

1. Îndrăzneşte să observi! ... 1
2. Ce lipsea din Planul nostru de alimente crude? ... 7
3. Cum se hrănesc cimpanzeii ... 11
4. Revoluţia sucurilor verzi cu pulpă ... 21
5. De ce e greu să-ţi placă verdeţurile? ... 29
6. Verdeţurile: o nouă grupă alimentară ... 37
7. Abundenţa de proteine din verdeţuri ... 45
8. Fibrele: buretele magic ... 53
9. Verdeţuri pentru homeostazie ... 61
10. Semnificaţia acidului gastric ... 65
11. Studiul Roseburg ... 71
12. Verdeţurile fac organismul mai alcalin ... 79
13. Solul sănătos este mai preţios decât aurul ... 87
14. Puterile vindecătoare ale clorofilei ... 93
15. Înţelepciunea plantelor ... 99
16. Verdeţurile: sursa primă de omega-3 ... 105
17. Tribut pentru doctorul Ann ... 123

Mărturii ... 127
Mărturii ale participanţilor la studiul Roseburg ... 163
Reţete de sucuri verzi cu pulpă ... 191
Secrete importante ... 191
Sucuri verzi cu pulpă, dulci ... 192
Sucuri verzi aromate ... 199
Suc super-verde ... 205
Budinci ... 205
I ndex ... 211
Despre autor ... 232
Autor: Victoria Boutenko
Traducător: Bogdan Chircea
Data apariției: iunie 2014
Editura: Adevăr divin
Titlu original: Green for Life. The Updated Classic on Green Smoothie Nutrition
Pagini: 246
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
nutriție, dietă, crudități, verdețuri, sucuri naturale, acizi grași, omega
  • Victoria Boutenko Victoria Boutenko - Autor
    Victoria Boutenko este o autoare recompensată cu numeroase premii pentru cărţile Verde pentru viaţă, Familia crudităţilor: o poveste adevărată a trezirii la realitate; 12 paşi către alimentaţia bazată pe crudităţi şi Preparatele rafinate ale Familiei...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinii Editoriale

Midwest Book Review
„Verde pentru viaţă este o idee simplă dar revoluţionară, căreia i-a venit timpul să ajungă în actualitate. Este o sursă limpede de inspiraţie şi de documentare foarte importantă pentru cititorii care vor să trăiască o viaţă cu adevărat sănătoasă.”
A. William Menzin, doctor în medicină, Facultatea de Medicină a Universităţii Harvard, din Prefaţă
„În cei peste treizeci şi cinci de ani de practică în calitate de medic psihiatru afiliat Facultăţii de Medicină a Universităţii Harvard, am învăţat foarte bine un lucru, şi anume: comportamentul uman este foarte greu de schimbat. Acum, Victoria Boutenko mă convinge exact de contrariu… Treizeci de zile de consum de suc verde cu pulpă te vor face să te simţi altfel şi vor schimba felul în care te simţi în pielea ta. Este o realizare extraordinară pentru o carte atât de mică.”
Thomas C. Chavez, homeopat şi autor al cărţii Body Electronics
„Conceptul foarte limpede, simplu şi abil al Victoriei Boutenko este atât de valoros şi de eficient, încât ne putem aştepta să vedem şi să simţim domeniul sănătăţii zdruncinat din temelii în decurs de numai un deceniu.”
Doctor Ruza Bogdanovich, lector de talie mondială şi autoare a cărţii Vindecarea se află în cauză
„Victoria, ai reuşit! Iubesc la nebunie cartea ta. Sunt sigură că va fi o sursă de sănătate pentru milioane de oameni, va reduce riscurile viitoare de boli degenerative pentru tinerele generaţii şi ne va face tuturor viaţa cu mult mai uşoară. Este într-adevăr o lectură obligatorie!”

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus