Descriere produs
„Când putem să mâncăm mai încet și să ne bucurăm cu adevărat de hrana noastră, viața are o calitate mult mai profundă. […] Când mănânc astfel, nu sunt hrănit doar fizic, ci și spiritual. Modul în care mănânc influențează tot ce fac ulterior în restul zilei. Timpul în care mâncăm este la fel de important pentru meditație ca și timpul dedicat meditației mersului sau celei în postură așezată. Este o șansă de a primi numeroasele daruri ale Pământului de care nu am beneficia dacă mintea noastră ar fi în altă parte.” - Thich Nhat Hanh
Cum să mergi (Vol. 4) (2016) ,
Miracolul conștientizării (2016) ,
Cum să stai așezat (Vol. 1) (2017) ,
Cum să lupți (Vol. 6) (2019) ,
Lotusul în mâl înflorește (2021) ,
Ești aici (2021) ,
Studiu despre iubire (2021) ,
Esența învățăturilor lui Buddha (2023) ,
Pacea începe în noi (2019) ,
Detalii produs
Titlu original: How to Eat (Mindfulness Essentials #2)
ISBN: 978-606-330-876-5
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 128
Limbă: Română
Dimensiuni: 14x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Litera
Teme: fericire, identitate, stres, terapie
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Hobby și carte practică >> Cărți Diete, Nutriţie și Sănătate
Speciale >> Scriitori din țări exotice
Speciale >> Scrisori din Asia literară