logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 35,39 lei
-7%38,05 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 14.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Anatomie pentru mişcare. Exerciţii de bază (Vol. II)

Andree Lamotte, Blandine Calais-Germain
În stoc
PREȚ: 35,39 lei
-7%38,05 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 14.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Hexagon
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-46-1522-3
Dimensiuni: 16x23,5 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.

Cuprins extins:
Flexibilitatea coloanei
Mobilitatea trunchiului
Tonifierea muschilor abdominali
Mobilitatea miinii
Coordonarea cot/antebrat
Mobilitatea genunchiului
Coordonarea muschilor genunchiului
Flexibilitatea gleznei
Amortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare
Autor: Andree Lamotte, Blandine Calais-Germain
Traducător: Cezar Petrilă
Data apariției: 2009
Editura: Polirom
Titlu original: Anatomie pour le mouvement II. Bases d’exercices
Pagini: 312
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
tehnici corporale, exerciții fizice, mobilitate, tonifiere, flexibilitate, sănătate
  • Blandine Calais-Germain
    Autor
    Andree Lamotte - Autor
    Andree Lamotte, profesoara de dans, este directoarea centrului Danse-Creation din Lille.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile
  • Andree Lamotte
    Autor
    Blandine Calais-Germain - Autor
    Blandine Calais-Germain, kinetoterapeut si profesoara de dans, sustine cursuri de anatomie bazate pe observarea miscarilor corporale si a structurilor anatomice implicate in aceste miscari. Cartile sale Anatomie pour le mouvement (Anatomie pentru miscare, vol. I-II), Le perinee feminin et l’accouchement (2000), Respiration: anatomie, geste respiratoire (2005) si Abdos sans risque (2008) sint continuu reeditate si au fost traduse in numeroase limbi.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus