logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 17,02 lei
-7%18,3 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 12.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Nu-ţi pierde minţile când vrei să te laşi de fumat

Evelyn Fazio, Pam Brodowsky
În stoc
PREȚ: 17,02 lei
-7%18,3 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 12.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Cărți pentru viața ta
Plasturele de nicotină nu mai păcăleşte pe nimeni şi deja ai mestecat destulă gumă sau poate mai multe unghii decât poţi număra. Zona...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 973-7780-61-2
Dimensiuni: 13,5x20,5 cm
Tip copertă: Paperback

MAI MULTE DESPRE CARTE

Plasturele de nicotină nu mai păcăleşte pe nimeni şi deja ai mestecat destulă gumă sau poate mai multe unghii decât poţi număra. Zona specială pentru fumat din afara clădirii biroului tău te atrage încă şi fiecare minut în care nu îţi aprinzi o ţigară e o adevărată tortură. Oricât de mult timp ai fost fumător şi în ciuda faptului că ai jurat că vei renunţa de MÂINE, este greu să rezişti momentelor de provocare fizică, de anxietate şi sentimentelor de vinovăţie. Ai nevoie mai mult ca niciodată de... nu, nu de o ţigară, ci de o porţie bună de râs şi de sfaturi de la oameni care au reuşit înaintea ta.

Această carte neobişnuită despre oameni obişnuiţi oferă şi înţelegere, dar şi ponturi care te pot ajuta, pentru că sunt fructul experienţei şi nu al teoriei fade venind din partea celor care nu s-au aflat niciodată pe marginea prăpastiei. Vei găsi povestiri reale semnate de cei care nu şi-au pierdut minţile şi nici umorul în primele linii ale bătăliei împotriva dorinţelor, şi-au întărit voinţa şi, în cele din urmă, au reuşit. Povestiri reale şi sfaturi practice despre cum să uiţi de dependenţa de nicotină, să nu te îngraşi şi să faci faţă poftelor.

Autor: Evelyn Fazio, Pam Brodowsky
Data apariției: 2006
Editura: Amaltea
Titlu original: Staying Sane When You're Quitting Smoking
Pagini: 192
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
lecturi motivaționale, fumat, nicotină, sănătate, stil de viață, tratament, psihologie, consiliere

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus