logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 29,75 lei
-15%35 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 14.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

12 pași către o alimentație raw

Victoria Boutenko
În stoc
PREȚ: 29,75 lei
-15%35 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 14.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Să fii sănătos
Victoria Boutenko reușește să întocmească o lucrare fundamentală nu numai pentru persoanele care vor să adopte o alimentație...
Vezi mai multe detalii
Titluri conţinute:
Cum să pui capăt dependenței de mâncarea gătită
ISBN: 978-606-588-793-0
Dimensiuni: 15,5x22 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Victoria Boutenko reușește să întocmească o lucrare fundamentală nu numai pentru persoanele care vor să adopte o alimentație sănătoasă, ci și pentru cei doritori de a îmbrățișa un nou stil de viaţă – un stil care, pe lângă vitalitate și forţă fizică sporite, asigură o stare sufletească ameliorată și o atitudine nobilă, altruistă, față de semeni. Povestea încercărilor pe care le-au avut de înfruntat membrii familiei Boutenko pentru a trece la raw food și progresul înregistrat de ei se constituie într-un model, autoarea izbutind o scriere foarte personală și extrem de sinceră. Date fiind atașamentul la valorile culturale, presiunile sociale și programarea încă de la naștere, hrana gătită este o dependență ce ar trebui depășită. Țelul constituindu-l, desigur, o sănătate fizică și psihică pe care „hrana vie“ are potențialul de a o ameliora într-un mod spectaculos.

Tocmai din pricina dependenței de hrana tradițională, adoptarea dietei raw nu se dovedește simplă, începătorii având nevoie de un program bine gândit, care să-I sprijine efectiv.
Aici, aportul autoarei nu are egal: programul concret, în 12 pași, conceput și predat de ea, ajută nemijlocit mii de cursanți de pe tot mapamondul. Pentru această ediție a lucrării, Victoria Boutenko s-a documentat asiduu, astfel încât cercetărilor sale anterioare li s-au adăugat acum informații științifice devenite disponibile abia în ultimii ani. Lucrarea a câștigat în rigoare și profunzime prin studiile nutriționale despre importanța legumelor verzi în dietă, prin analiza de factură istorică asupra modului în care omul primitiv a trecut de la o alimentație bazată pe crudități la una carnivoră, prin cercetarea medicală a produșilor finali ai glicării avansate, cu rol major în procesul degenerativ – pentru a cita doar câteva dintre aspectele științifice abordate.

Autor: Victoria Boutenko
Traducător: Diana Catindatu
Data apariției: martie 2016
Editura: Curtea Veche
Titlu original: 12 steps to raw food: How to end your dependency on cooked food
Pagini: 272
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
stil de viaţă, vitalitate, sănătate, hrană, dietă, nutriție, alimentație, legume, crudități
Locuri în topurile Cartepedia
  • Victoria Boutenko Victoria Boutenko - Autor
    Victoria Boutenko este o autoare recompensată cu numeroase premii pentru cărţile Verde pentru viaţă, Familia crudităţilor: o poveste adevărată a trezirii la realitate; 12 paşi către alimentaţia bazată pe crudităţi şi Preparatele rafinate ale Familiei...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinii Editoriale

Dr. Gert Schuitemaker fondator al Ortho Institute of Europe, Olanda, și președinte al International Society for Orthomolecular Medicine, Canada
„Victoria Boutenko merită cu prisosință un loc de cinste în panteonul literaturii raw food... Multitudinea de informații oferite deschide calea unei ample discuții privind gândirea convențională cu privire la dieta optimă a rasei noastre.“
Jerusalem Post, 27 februarie 2011
„Publicată în peste 25 de limbi, cartea a devenit un bestseller, cu 250 000 de exemplare vândute... Dovedind o bunătate rară, autoarea îl ia de mână pe cititor, îi arată ținta și îl călăuzește printre obstacolele ivite în cale. Nu există îndoială că acesta va urma neabătut drumul – iar trupul său își va revela curând întregul potențial.“
Dr. Gabriel Cousens specialist în Ayurveda, homeopatie și psihiatrie
„Victoria transmite cu succes semnificația deosebită a alimentației raw, profunzimea cărții sale datorându-se nu doar noilor cercetări extinse, ci și purității ce transpare din aceste pagini – puritatea sufletului ei. Înțelepciunea și înțelegerea de care dă dovadă sunt împărtășite tuturor într-o manieră limpede și plină de entuziasm.“

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus