logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 34,39 lei
-15%40,46 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 12.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Tu. Ghid de funcţionare

Mehmet C. Oz, Michael F. Roizen
În stoc
PREȚ: 34,39 lei
-15%40,46 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 12.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Viaţă sănătoasă (JN)
Probabil credeţi că ştiţi o mulţime de lucruri despre corpul uman — tot ceea ce-aţi aflat privindu-vă în oglinda de acasă şi de...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-669-663-3
Dimensiuni: 18,5×23 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Probabil credeţi că ştiţi o mulţime de lucruri despre corpul uman — tot ceea ce-aţi aflat privindu-vă în oglinda de acasă şi de la orele de biologie din liceu. Este adevărat, trăim într-o epocă obsedată în egală măsură de trup şi de coafurile vedetelor, însă realitatea este că cei mai mulţi dintre noi ştiu foarte puţine despre ce se petrece în acest sistem anatomic miraculos, deopotrivă ştiinţific şi artistic. Decenii întregi sunteţi proprietarul acestei cochilii acoperite cu piele, dar probabil ştiţi mai multe despre telefonul dvs. mobil decât despre propriul trup. În ceea ce priveşte longevitatea şi calitatea vieţii, înţelegerea propriului organism vă va oferi puterea, autoritatea şi capacitatea de a trăi o viaţă mai bună şi mai sănătoasă.
Cartea de faţă vă pune la încercare ideile preconcepute despre funcţionarea şi îmbătrânirea corpului uman, apoi vă invită să faceţi un tur pe toate şoselele şi potecile din interiorul dvs. După ce veţi răspunde la un chestionar care vă testează cunoştinţele, veţi învăţa cam tot ce se poate despre sistemele şi organele dvs. care pompează sânge, digeră hrana şi îşi amintesc unde aţi pus cheile de la casă.
Un alt lucru la fel de important este că veţi primi toate datele de care aveţi nevoie pentru a vă menţine corpul într-o bună stare de funcţionare. Veţi afla cum apar bolile şi cum vă afectează acestea organismul — de asemenea, veţi primi sfaturi privind prevenirea şi combaterea stărilor care vă pun în pericol calitatea vieţii. Completată cu exerciţii, sfaturi despre alimentaţie, sugestii uşor de aplicat privind schimbarea stilului de viaţă şi metode alternative, cartea vă oferă un plan simplu şi practic pentru a vă pune la adăpost de efectele îmbătrânirii. Şi pentru ca totul să fie perfect, veţi primi şi Dieta ghidului de funcţionare, cu meniuri extrem de gustoase şi sărace în calorii — un plan cu 30 de reţete, conceput cu un singur scop: să vă ajute să duceţi o viaţă sănătoasă.
Bun venit în corpul dumneavoastră! Ce-ar fi să intraţi şi să aruncaţi o privire în jur?

Deveniţi expert în propriul trup
Care dintre următoarele afirmaţii sunt adevărate?
• Pe măsură ce faceţi mai multe exerciţii fizice, cresc şi beneficiile obţinute.
• Dacă nu sunteţi fumător, n-aveţi de ce să vă faceţi griji pentru plămânii dvs.
• Respiraţia urât mirositoare este cauzată de probleme ale gurii.
• Femeile au mai puţine relaţii sexuale după menopauză.
• Sistemul imunitar ştie întotdeauna să facă deosebirea dintre propriile celule
şi invadatori.
• Cea mai mare ameninţare la adresa arterelor dvs. este colesterolul.
• Pierderea memoriei este un proces natural şi inevitabil pe măsură
ce îmbătrânim.
Aţi fost de acord cu vreuna dintre afirmaţiile de mai sus? Uitaţi-vă în carte pentru a afla răspunsul.
Ghidul de funcţionare deţine toate răspunsurile de care aveţi nevoie pentru a deveni expert în propriul dvs. corp, cu sugestii despre cum să-l menţineţi tânăr, sănătos şi în siguranţă.

Autor: Mehmet C. Oz, Michael F. Roizen
Ilustrator: Gary Hallgren
Traducător: Silvia Sbârnă
Data apariției: 2008
Editura: Curtea Veche
Titlu original: YOU – The Owner’s Manual. An Insider’s Guide to the Body That Will Make You Healthier and Younger
Pagini: 448
Limba: Română
Hârtie: 120g/m
Cuvinte cheie:
sănătate, prevenţie, îmbătrânire, nutriţie, exerciţiu, alimentaţie, sfaturi, stil de viaţă, meniu, reţete
  • Michael F. Roizen
    Autor
    Mehmet C. Oz - Autor
    Dr. Mehmet C. Oz este profesor de chirurgie la Columbia University, precum şi director al Institutului cardiovascular şi de me­dicină complementară din cadrul New York Presbyterian Hospital. A fost expertul în sănătate al emisiunii The Oprah Winfrey Show şi scrie în publicaţii precum O Magazine, Esquire şi Reader’s Digest. Dr. Oz şi Dr. Roizen realizează o emisiune de radio în cadrul căreia discută despre tehnici de...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile
  • Mehmet C. Oz
    Autor
    Michael F. Roizen - Autor
    Dr. Michael F. Roizen este cofondator al conceptului RealAgeTM şi preşedintele consiliului ştiinţific din cadrul RealAge. În trecut, a condus consiliul consultativ al Food and Drug Administration din SUA şi a fost redactor la şase publicaţii medicale. Este autorul cărţii RealAge: Are You as Young as You Can Be?, bestseller New York Times. Apare frecvent la emisiuni TV de succes, precum Good Morning America sau The 700 Club. Are propria...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus