logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 13,86 lei
-7%14,9 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 07.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

50 de reguli de aur pentru o siluetă perfectă

Florence Solsona
În stoc
PREȚ: 13,86 lei
-7%14,9 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 07.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Savoir-vivre, ecoStil
Cu toții suntem preocupați de problema greutății. Câte kilograme ne-am îngrășat luna asta? Vai, am mâncat trei felii de...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-606-93082-1-9
EAN-16: 9786069308219
Dimensiuni: 10,5x13,5 cm
Tip copertă: Hardcover

MAI MULTE DESPRE CARTE

Cu toții suntem preocupați de problema greutății. Câte kilograme ne-am îngrășat luna asta? Vai, am mâncat trei felii de pâine la prânz, în loc de una singură! Cu astfel de gânduri și temeri, dintr-un act esențial pentru menținerea vieții și, în același timp, o plăcere, mâncatul devine un chin și o culpă asumată. Regulile de aur ale acestei cărți vin să clatine multe obiceiuri greșite de alimentație impuse - culmea! - tocmai de regimurile de slăbire. Iată câteva principii sănătoase, care vă vor ajuta să slăbiți fără niciun chin: nu vă cântăriți în fiecare zi, oferiți-vă și câte o plăcere din când în când, scuturați frustrările, mâncați liniștit, fără să faceți și altceva în același timp, luați un mic dejun consistent, dejucați capcanele în care vă pot împinge aperitivele, nu înfulecați tot ce rămâne de la masă, aflați cum să puneți capăt ciugulelilor, învățați cum să vă descurcați în restaurante, nu vă încredeți în brânzeturi etc. Găsiți toate trucurile și scurtăturile spre o siluetă perfectă, fără depresii și fără regrete.

Autor: Florence Solsona
Traducător: Florenţa Simion
Data apariției: 2012
Editura: Ponte
Titlu original: LES 50 RÈGLES D'OR DE LA MINCEUR
Pagini: 91
Limba: Română
Hârtie: 120g/m
Cuvinte cheie:
diete, slăbire, stil de viață, alimentație

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus