logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 13,44 lei
-7%14,45 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 14.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Ghidul bunelor maniere alimentare. Cea mai tare reţetă de slăbit

Eric Menat, Eve Villemur
În stoc
PREȚ: 13,44 lei
-7%14,45 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 14.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Toata lumea stie ca nutritia si comportamentul (sau mai bine zis bunele-maniere) sunt strans legate intre ele, precum si faptul ca, pentru a slabi...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 9786068403175
Dimensiuni: 14x20,5 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Toata lumea stie ca nutritia si comportamentul (sau mai bine zis bunele-maniere) sunt strans legate intre ele, precum si faptul ca, pentru a slabi trebuie sa mananci mai putin si sa-ti echilibrezi alimentatia.

Pare ceva extrem de simplu, dar de ce dau gres atatea regimuri?

Pentru ca cel mai dificil lucru este sa rezisti in fata poftei, a ciugulitului in caz de stres, a delasarii in fata unui regim prea restrictiv...

Toate aceste dificultati sunt cunoscute de catre doctorii Eric Menat si Eve Villemur. De peste 20 de ani, de cand trateaza si consiliaza pacientii satui sa cedeze ispitelor alimentare si sa se ingrase din nou, au pus la punct o abordare globala si inovatoare: nutritia comportamentala.

Metoda asociaza in mod inedit: un program alimentar echilibrat cu eficacitate dovedita; tehnici motivationale, pentru controlarea emotiilor si dorintelor.

Aceasta carte se adreseaza tuturor celor care sunt victimele emotiilor lor si ale regimurilor imposibil de urmat.

Nutritia comportamentala iti va permite sa scapi de greutatea in exces in deplina siguranta si mai ales sa o stabilizezi pe termen lung.

Autor: Eric Menat, Eve Villemur
Data apariției: 2012
Editura: House of Guides
Pagini: 300
Limba: Română
Hârtie: 120g/m
Cuvinte cheie:
experţi, medici, alimentaţie, gastronomie, soluţii

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus