logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 33,15 lei
-15%39 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 08.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Planul

Constantin Dumitru Pălcuş, Lyn-Genet Recitas
În stoc
PREȚ: 33,15 lei
-15%39 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 08.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Citeşte sănătos
În această carte revoluționară, expertul în nutriție Lyn-Genet Recitas dezvăluie adevărul surprinzător despre motivul real pentru...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-606-856-655-9
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

În această carte revoluționară, expertul în nutriție Lyn-Genet Recitas dezvăluie adevărul surprinzător despre motivul real pentru care oamenii se îngrașă. Potrivit autoarei, nu carbohidrații și mărimea porțiilor sunt problema. Alimente ridicate în slăvi de programele tradiționale de scădere a greutății, cum sunt carnea de curcan, ouăle, conopida, leguminoasele și tomatele, poate că sunt sănătoase teoretic dar, când se combină cu structura chimică unică a unei persoane, pot provoca o reacție toxică având consecințe negative diverse precum creșterea în greutate, îmbătrânirea prematură, inflamația și multe alte probleme de sănătate, inclusiv constipația, migrenele, durerile articulare și depresia.

 

Cuprins extins:
Programul inovator de 20 de zile prezentat în paginile cărții te va ajuta să descoperi cum:

să slăbești circa 250 de grame zi, bucurându-te totodată de porții generoase din alimentele pe care le îndrăgești;
să identifici alimentele care declanșează inflamația, făcându-te să iei în greutate;
să-ți alcătuiești o listă personalizată de alimente sănătoase, care să favorizeze o scădere rapidă a greutății;
să eviți să te simți balonat, obosit și cu sănătatea șubrezită.
Autor: Constantin Dumitru Pălcuş, Lyn-Genet Recitas
Data apariției: aprilie 2016
Editura: Lifestyle
Titlu original: The Plan: Eliminate the Surprising "Healthy" Food That Are Making You Fat
Pagini: 392
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
alimente, nutriţie, reţete, sănătate, dietă
  • Lyn-Genet Recitas - Autor
    Lyn-Genet Recitas studiază medicina holistică de peste treizeci de ani, specializându-se în aspectele legate de răspunsul imunitar și echilibrul hormonal. A ajutat mii de oameni să găsească modalități simple și eficiente de scădere a greutății, ameliorare a sănătății și încetinire a proceselor de îmbătrânire. O puteți vizita la www.LynGenet.com.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinii Editoriale

Lesley Jane Seymour, redactor-șef al revistei More
„Planul nu este o dietă, ci o cale de a-ți schimba pentru totdeauna modul în care mănânci. Și tocmai de aceea funcționează." -
Revista First
„Știm cu toții ce alimente trebuie să alegem când vrem să slăbim: somon în loc de hamburger, fulgi de ovăz în loc de clătite cu sirop și sparanghel în loc de cartofi prăjiți. Dar conform specialistei în nutriție Lyn-Genet Recitas s-ar putea ca, fără știrea ta, să apelezi la alimente care declanșează o reacție inflamatorie în organismul tău, cu efecte contrare celor dorite."
Judy Jones, interviu cu autoarea în revista More
„Programul nutrițional neortodox propus de autoare în cartea de față, chiar dacă intră în conflict cu indicațiile dietetice standard, și-a confirmat validitatea prin rezultatele spectaculoase obținute de clienții celebri ai clinicii sale din Harlem, New York, Neighborhood Holistic. Iar urmările pozitive ale aplicării programului nu se opresc nici pe departe la scăderea greutății." 

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus