Diete de vedete

Vreți să aveți o greutate optimă, dar și o sănătate de fier? Există mii de variante de dietă pe piață, există zeci de mii de suplimente alimentare destinate pierderii ponderale. Cele mai multe promit pierderi rapide în greutate și rezultate pe timp îndelungat. Total greșit, spun toți medicii, iar explicația constă în anatomia și fiziologia umană. Nicio dietă corectă nu se referă doar la carne, doar la fructe, doar la cereale ci la o alimentație echilibrată și la mici trucuri care să o facă cât mai eficientă.

E cazul vedetelor autohtone, experte, se pare, în diete, care vin cu fel de fel de rețete pentru un corp de vis și o sănătate de fier. Alegerea va aparține în totalitate!