logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Indisponibil
Disponibilitate: Indisponibil
Anunţă-mă când este disponibil!
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Fii stăpânul metabolismului tău

Jillian Michaels, Mariska Van Aalst
Colecții/Serii: Cărți practice
Esti satul de diete? Esti satul sa mananci daor alimente care nu te satisfac, fara grasimi si fara carbohidrati? Ti-ai distrus metabolismul cu tot...
Vezi mai multe detalii
Titluri conţinute:
Secretele unui echilibru hormonal natural pentru un corp frumos şi sănătos!
ISBN: 978-973-47-0820-8
Dimensiuni: 13x21 cm
Tip copertă: Paperback

MAI MULTE DESPRE CARTE

Esti satul de diete? Esti satul sa mananci daor alimente care nu te satisfac, fara grasimi si fara carbohidrati? Ti-ai distrus metabolismul cu tot felul de diete extravagante si non-alimente pline de chimicale. Acum Jillian Michaels este aici pentru a repara stricaciunile si a-ti pune pe picioare hormonii si sistemul endocrin.


Fii stapanul metabolismului taueste un plan in trei etape care impulsioneaza hormonii responsabili cu pirderea in greutate si ii restrictioneaza pe cei responsabili cu depozitarea grasimilor. Din cartea de fata vei invata: 

  • Sa elimini anti-nutrientele si toxinele care iti incetinesc metabolismul.
  • Sa reintroduci in alimentatia ta alimente naturale integrale – alimente care iti vor mobiliza hormonii responsabili cu arderea grasimilor.
  • Sa-ti reechilibrezi sistemul hormonal invatand sa gestionezi stresul, sa dormi bine si sa faci exercitii fizice.
Autor: Jillian Michaels, Mariska Van Aalst
Traducător: Ianina Marinescu
Prefaţator: Christine Darwin
Data apariției: 2010
Editura: Paralela 45
Titlu original: Master Your Metabolism
Pagini: 352
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
Dieta, nutriţie, fitness

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus