logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 21,17 lei
-15%24,9 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 13.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Dieta personalizată. Slăbeşte în funcţie de personalitatea ta

Alain Golay
În stoc
PREȚ: 21,17 lei
-15%24,9 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 13.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Cine nu a incercat un regim de slabire fara a obtine succes? Motivul este simplu: regimul ideal pentru unele persoane nu este la fel de eficient...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-571-696-7
Dimensiuni: 17x24 cm
Tip copertă: Paperback

MAI MULTE DESPRE CARTE

Cine nu a incercat un regim de slabire fara a obtine succes? Motivul este simplu: regimul ideal pentru unele persoane nu este la fel de eficient pentru altele, deoarece nu ne ingrasam din aceleasi motive. Dr. Alain Golay respinge ideea unui regim de slabire universal valabil. El propune pentru fiecare persoana un anumit regim, in functie de caracterul si conditiile sociale ale fiecareia in parte. Vom intelege mai bine de ce si cum castigam in greutate in functie de personalitatea fiecaruia: ‘promovantii’, mari iubitori de viata, ‘controlantii’, care nu au niciodata timp sa manance, ‘facilitantii’, atasati la viata sociala si incapabili sa refuze o invitatie la masa, si in sfarsit ‘analizantii’, legati de obiceiurile lor si care comit in fiecare zi aceleasi greseli dietetice. Pentru fiecare dintre acestia, autorul propune diferite regimuri in concordanta cu personalitatea lor, sfaturi nutritionale (asupra grasimilor, alcoolului, hidratilor de carbon etc), si explica declansatorii si stimulii care franeaza pierderea in greutate. Scopul: o alimentatie echilibrata fara a simti frustrare.

Autor: Alain Golay
Data apariției: ianuarie 2008
Editura: Allfa
Pagini: 192
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
dietă, reţete, fitness, sănătate, regim alimentar, nutriţie, alimente

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus