logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 37,57 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 12.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Sunt aici acum. Exerciţii creative de autocunoaştere

Alexandra Frey, Autumn Totton
În stoc
PREȚ: 37,57 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 12.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Sunt aici acum te va inspira și te va ajuta să dai frâu liber imaginației. În acest fel, îți vei putea observa viața cu o...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-606-722-172-5
Dimensiuni: 14,5x20,5 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Sunt aici acum te va inspira și te va ajuta să dai frâu liber imaginației. În acest fel, îți vei putea observa viața cu o mai mare curiozitate și vei putea fi mai conștient de importanța momentului prezent.

Exercițiile pe care le ai la dispoziție îți vor pune la încercare capacitatea de observare, descoperire și evoluție. Te vei raporta la simțurile, gândurile și emoțiile tale într-un mod inedit.

Fie că ești novice sau un practicant experimentat în domeniul meditației mindfulness, ai enorm de multe lucruri de descoperit în fiecare moment al vieții. Această carte-jurnal conține sfaturi și instrumente care te vor ajuta să abordezi experiențele prin care treci clipă de clipă cu un simț al curiozității mereu proaspăt. Ai în față ghidul tău credincios de explorare a vieții prin lentilele meditației mindfulness.

Autor: Alexandra Frey, Autumn Totton
Traducător: Mona Mitarcă
Data apariției: decembrie 2015
Editura: Publica
Pagini: 184
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
imaginație, curiozitate, exerciții, emoții, meditație, mindfulness, sfaturi, autocunoaștere, ghid
  • Autumn Totton
    Autor
    Alexandra Frey Alexandra Frey - Autor
    Autoarele acestei cărți, Alexandra Frey și Autumn Totton, sunt fondatoarele The Mindfulness Project, o platformă destinată studiului și promovării meditației mindfulness. Echipa de experți a acestui proiect organizează într-un centru din Londra...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile
  • Alexandra Frey
    Autor
    Autumn Totton Autumn Totton - Autor
    Autoarele acestei cărți, Alexandra Frey și Autumn Totton, sunt fondatoarele The Mindfulness Project, o platformă destinată studiului și promovării meditației mindfulness. Echipa de experți a acestui proiect organizează într-un centru din Londra...
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinii Editoriale

Arianna Huffington
Un ghid esențial de mindfulness, plin de sfaturi și exerciții practice care ne  vor îmbunătăți viețile. 

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus