logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 28,66 lei
-15%33,72 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 07.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Partea luminoasă a părţii întunecate

Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener
În stoc
PREȚ: 28,66 lei
-15%33,72 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 07.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Psihologia pentru toţi
În ultima vreme, gândirea pozitivă a devenit o modă. Selectând din viaţă numai emoţiile pozitive, căutând cu...
Vezi mai multe detalii
Titluri conţinute:
De ce să fii complet şi cu bune, şi cu rele
ISBN: 978-606-719-375-6
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback

MAI MULTE DESPRE CARTE

În ultima vreme, gândirea pozitivă a devenit o modă. Selectând din viaţă numai emoţiile pozitive, căutând cu îndârjire să evităm disconfortul şi să obţinem fericirea, oare nu ne privăm pe noi înşine de o parte din propriile trăiri? Suntem fiinţe umane complexe, imperfecte, angelice şi machiavelice deopotrivă, nu doar nişte măşti cu zâmbetul pe buze. Reacţionăm adesea cu mânie, cu teamă, ne îndoim de propriile capacităţi sau recurgem la manipulare, agresivitate şi grandomanie pentru a ieşi din anumite situaţii. Bazată pe cercetări ştiinţifice recente, cartea de faţă ne arată cum aceste aspecte ale noastre mai puţin dezirabile ne ajută să fim mai adaptabili, să dăm un randament mai bun, să găsim soluţii la problemele cu care ne confruntăm. Alegând să ascundem sau să reprimăm acele părţi din noi pe care societatea tinde să le arate cu degetul, nu facem decât să renunţăm la resurse personale importante şi la bucuria de a fi noi înşine. Captivantă, scrisă cu umor, presărată cu multe exemple, această carte ne dovedeşte că nimic din ceea ce purtăm cu noi nu este de prisos.

Cuprins extins:
Introducere. Promisiunea integralităţii

1. Nasul fals al fericirii
2. Apariţia clasei confortabile
3. Ce-i aşa de bine să te simţi rău?
4. Cum te pot submina emoţiile pozitive
5. Dincolo de obsesia pentru mindfulness
6. Efectul Teddy
7. Întreaga poveste

Mulţumiri
Note
Autor: Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener
Traducător: Cristina Jinga
Data apariției: iulie 2015
Editura: Trei
Titlu original: The Upside of Your Dark Side. Why Being Your Whole Self — Not Just Your „Good“ Self-Drives Success and Fulfillment
Pagini: 164
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
gândire pozitivă, emoţii pozitive, reacţii, mânie, anxietate, tristeţe
  • Robert Biswas-Diener
    Autor
    Todd Kashdan - Autor
    Todd Kashdan este doctor în psihologie clinică, profesor, autor, cercetător. A publicat peste 150 de articole în reviste de specialitate. De acelaşi autor a mai aparut la Editura Trei, Curios? Descoperă ingredientul care-ţi lipseşte pentru o viaţă împlinită.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile
  • Todd Kashdan
    Autor
    Robert Biswas-Diener - Autor
    Robert Biswas-Diener este cunoscut drept promotor al psihologiei pozitive. Predă la Portland State University şi este autor a numeroase cărţi de psihologie şi coaching.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinii Editoriale

Adam Grant
În cele din urmă, aceasta este o carte care ne spune de ce fericirea ne poate întrista şi de ce mindfulness-ul ar putea fi supraevaluat. Partea luminoasă a părţii întunecate oferă un set de argumente provocatoare, fundamentate ştiinţific, în sprijinul unei vieţi echilibrate. Dacă nu ai citit-o încă, ar trebui să te simţi vinovat –iar acest lucru va fi spre binele tău. 
Jane McGonigal, PhD
Simt că am cinci noi superputeri după ce am citit această carte. Se dovedeşte că, pentru a avea o viaţă bună şi satisfăcătoare, nu trebuie să încercăm să fim fericiţi, calmi sau optimişti tot timpul. Putem învăţa să folosim sentimentele inconfortabile precum mânia, anxietatea, vinovăţia, tristeţea sau plictiseala pentru a fi mai buni, mai curajoşi, mai isteţi, mai creativi şi mai persuasivi. Partea întunecată are într-adevăr o parte luminoasă şi această carte ne învaţă cum s-o folosim, pentru a duce în mod real o viaţă mai plină de sens.

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus