logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 20,47 lei
-15%24,08 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 08.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Adio, vinovăţie! Cum să scapi de nevoia de a-i mulţumi pe ceilalţi

Les Barbanell
În stoc
PREȚ: 20,47 lei
-15%24,08 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 08.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Psihologie Practică
Atunci când bunăstarea celorlalţi este tot timpul mai presus de nevoile tale, iar sentimentul de vinovăţie nu-ţi permite să refuzi...
Vezi mai multe detalii
ISBN: 978-973-707-496-6
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback

MAI MULTE DESPRE CARTE

Atunci când bunăstarea celorlalţi este tot timpul mai presus de nevoile tale, iar sentimentul de vinovăţie nu-ţi permite să refuzi solicitările neîntrerupte, începi să te simţi epuizat și gol pe dinăuntru. Les Barbanell oferă o serie de antidoturi pentru vindecarea de așa-numita „tulburare de personalitate altruistă": exersarea artei de a spune „Nu", reîndreptarea atenţiei dinspre ceilalţi către sine, eliberarea de traumele și abuzurile din trecut și reînvăţarea exprimării firești a emoţiilor. Odată scăpat de „dependenţa de a-i mulţumi pe ceilalţi", un mecanism de apărare prin care ascunzi de fapt niște probleme nerezolvate, vei regăsi echilibrul sănătos dintre grija pentru tine și dorinţa de a fi o persoană „de treabă".

Autor: Les Barbanell
Traducător: Cristina Spătaru
Data apariției: 2011
Editura: Trei
Titlu original: Breaking the Addiction to Please. Goodbye Guilt
Pagini: 152
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
echilibru, altruism, remuşcări, stare de bine

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus