logo
TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
În stoc
PREȚ: 31,93 lei
-15%37,57 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 06.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist

Vindecarea oboselii

Sohère Roked
În stoc
PREȚ: 31,93 lei
-15%37,57 lei
Disponibilitate: În stoc
Retur posibil: 365 zile
Data estimată de livrare: 06.12.2016
Comandă prin telefon sau email:
0740.317.617 carte@cartepedia.ro
Suntem ONLINE! Discută cu noi aici.
Adaugă la wishlist
Colecții/Serii: Citeşte sănătos
Crește-ți energia în mod spectaculos pentru a nu te mai simți obosit niciodată. Oboseala tinde să devină o adevărată epidemie. Oameni...
Vezi mai multe detalii
Titluri conţinute:
Cum să învingi epuizarea şi să te simţi excelent
ISBN: 978-606-856-651-1
Dimensiuni: 13x20 cm
Tip copertă: Paperback brosat

MAI MULTE DESPRE CARTE

Crește-ți energia în mod spectaculos pentru a nu te mai simți obosit niciodată. Oboseala tinde să devină o adevărată epidemie.

Oameni altfel sănătoși, cu vârste între 30 și 50 de ani, se simt epuizați fără vreun motiv clar și totuși, când merg la doctor, li se spune că nu e nimic în neregulă cu ei.

  • Simți nevoia să bei ceai sau cafea ca „să te trezești"?
  • Te simți epuizat fără vreun motiv aparent?
  • Ești complet stresat vineri sau extenuat la sfârșitul unei zile de muncă?

Dacă ai răspuns DA la oricare dintre aceste întrebări, atunci a sosit momentul să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul cărții de față. 

Acest ghid practic pentru învingerea oboselii, scris de unul dintre puținii medici generaliști din Marea Britanie având pregătire atât în medicina convențională, cât și în cea holistică, te va ajuta:

  • să alegi regimul alimentar și tipul de exerciții fizice corecte pentru a-ți reface nivelurile de energie;
  • să descoperi cele mai bune suplimente care să te ajute să te simți excelent și să arăți mai tânăr;
  • să atingi un echilibru hormonal și să-ți îmbunătățești funcționarea intestinelor pentru o stare generală bună.

Citind această carte, vom înțelege mai bine legătura dintre nutriție, exerciții fizice, mediu și sănătate precum și faptul că trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru propria noastră stare de bine.

Autor: Sohère Roked
Traducător: Monica Secetă
Data apariției: decembrie 2015
Editura: Lifestyle
Titlu original: The Tiredness Cure. How To Be Fatigue
Pagini: 304
Limba: Română
Hârtie: 80g/m
Cuvinte cheie:
energie, oboseală, sănătate, nutriție, exerciții fizice, mediu, echilibru hormonal, regim alimentar
Locuri în topurile Cartepedia
  • Sohère Roked - Autor
    Dr. Sohère Roked practică medicina generală de peste zece ani, în cadrul Sistemului Național de Sănătate britanic. De asemenea, se numără printre cei doar zece medici generaliști din Marea Britanie cu pregătire în medicina holistică.
    AFLĂ MAI MULTE
    Vezi toate cărţile

Opinia cititorilor

comments powered by Disqus